Ich bin David Cordes…

…und betreibe seit über 10 Jahren  Krafttraining – mal begleitend, mal als Hauptsport. Sport war immer ein fester Bestandteil in meinem Leben. Ob Fußball, Basketball, Tischtennis, American Football oder Powerlifting – Der Ehrgeiz, meine Prozesse zu optimieren und mich stetig dabei weiterzuentwickeln, ging dabei nie verloren. Meine Anfänge waren geprägt durch viele Fehler und wenig Erfolg. Diese Erfahrungen halfen mir dabei, den Körper und seine Prozesse noch besser zu verstehen. Die optimale Beratung meiner Kund*innen liegt mir besonders am Herzen. Lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten und mit Hilfe moderner Methoden das bestmögliche aus dir herausholen. 

Ausbildungen

B.A. Wirtschaftswissenschaften

(CvO-Universität Oldenburg; Deutschland)

Evidence-Based Nutrition Specialist

(RAWO; Österreich)

Performance-Enhancement-Specialist

(National Academy of Sports Medicine; USA)

Fitness-Trainer B-Lizenz

(BSA-Akademie Hamburg; Deutschland)